Q: Comment fonctionne l'algorithme de GoodSesame ?

L' algorithme GoodSesame optimise tes repas. Fini la prise de tête pour préparer des repas qui conviennent à tout le monde, qui sont variés, équilibrés, dans ton budget et qui sont respectueux au maximum de l'environnement ! <hr /> L'application t'aide à être plus performant sur de nombreux domaines qui ont trait à l'alimentation. <blockquote> Sur le plan nutritionnel, nos menus sont optimisés pour favoriser une vie longue et en pleine santé, en favorisant les régimes protecteurs contre les maladies chroniques. </blockquote> GoodSesame minimise l'empreinte environnementale de tes menus, en choisissant des aliments qui ont une faible empreinte carbone, et en favorisant notamment les produits de saison. GoodSesame optimise tes repas en fonction de : <ul> <li>tes goûts et allergies</li> <li>du temps dont tu disposes pour cuisiner</li> <li>tes compétences de cuistot</li> <li>ton budget</li> </ul> Pour en savoir plus : <a href="https://www.goodsesame.com/blog/comment-bien-manger-l-objectif-premier-de-goodsesame/">Lire l'article</a>.

Q: Comment modifier le nombre de personnes de mon foyer ?

Rendez-vous dans l'espace Mon profil et clique sur l'icône représentant un visage - à gauche dans le bandeau du haut. <img src="https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/ee65b87431526000/frame-255-1_38xq7s.png" alt="" /> Tu pourras alors préciser le nombre d'adultes, et d'enfant (-18 ans) de ton foyer. <img src="https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/ee65b87431526000/frame-262_sqxaeq.png" alt="" /> N'oublie pas de sauvegarder tes modifications.

Question 1

Utiliser ses provisions (épicerie et frais) pour éviter le gaspillage

Accepted Answer

GoodSesame utilise au mieux les ingrédients dont tu disposes dans ta cuisine. Fini le gaspillage alimentaire ! Dans tes placards, tu peux préciser les éléments dont tu disposes en permanence dans ton garde-manger, comme l'huile, les épices, le sel. Peut-être as-tu tout le temps de l'ail et des oignons ? Dans ton frigidaire, tu peux indiquer les ingrédients frais que tu aimerais utiliser dans les prochains jours.

Comment mettre à jour tes provisions ?

Lorsque tu es sur la page d'accueil, il faut que tu cliques sur l'encadré "Stop au gaspillage alimentaire"

Une fois que c'est fais tu verras apparaitre la page 'Mes provisions', et c'est à toi de jouer !

Sur cette page, tu peux ajouter le contenu de ton frigo et de tes placards. Il suffit d'ajouter un ingrédient en le recherchant dans la barre de recherche :

Une fois l'ingrédient trouvé, cliques sur le ${color}[#0435e3](tag bleu) pour l'ajouter automatiquement dans ton frigo ou tes placards :

⚠️ Une fois que tu as renseigné tes provisions tu peux cliquer sur "Trouver des recettes". Tu verras apparaitre des recettes

Question 2

Préciser son régime alimentaire et ses goûts

Accepted Answer

Vous avez des aliments que vous n'aimez pas ou que vous ne souhaitez pas manger ? Aucun problème !

Au même emplacement vous pouvez préciser votre régime alimentaire.

Rendez-vous dans la partie "Mon profil".

Cliquez sur "Mes préférences alimentaires".

Sur cet écran, vous pouvez choisir directement les groupes d'aliments à éviter ou que vous n'aimez pas et les ajouter un par un grâce à la barre de recherche.

Vous pouvez par exemple spécifier que vous ne mangez pas de viande si vous êtes végétarien, pas de produits animaux si vous êtes vegan, etc.

N'oubliez pas de sauvegarder vos choix.

Question 3

Comment fonctionne l'algorithme de GoodSesame ?

Accepted Answer

L' algorithme GoodSesame optimise tes repas.

Fini la prise de tête pour préparer des repas qui conviennent à tout le monde, qui sont variés, équilibrés, dans ton budget et qui sont respectueux au maximum de l'environnement !

L'application t'aide à être plus performant sur de nombreux domaines qui ont trait à l'alimentation.

Sur le plan nutritionnel, nos menus sont optimisés pour favoriser une vie longue et en pleine santé, en favorisant les régimes protecteurs contre les maladies chroniques.

GoodSesame minimise l'empreinte environnementale de tes menus, en choisissant des aliments qui ont une faible empreinte carbone, et en favorisant notamment les produits de saison.

GoodSesame optimise tes repas en fonction de :

tes goûts et allergies
du temps dont tu disposes pour cuisiner
tes compétences de cuistot
ton budget

Pour en savoir plus : Lire l'article.

Question 4

Qu'est ce que GoodSesame ?

Accepted Answer

GoodSesame est une application de planification de repas équilibrés, gourmands et responsables.

Nous créons des outils qui favorisent une transition alimentaire vers des régimes plus sains et plus respectueux de l'environnement.

L'application permet de :

créer des menus sur-mesure en fonction de tes goûts et de tes contraintes (budget, allergies, etc.)
t'apporter tout ce dont ton corps a besoin grâce à l'optimisation globale des valeurs nutritionnelles
t'orienter vers une alimentation responsable, en harmonie avec la nature.

GoodSesame te propose en quelques clics des repas gourmands, qui te ressemblent, et qui sont alignés avec tes valeurs.

Pour aller plus loin, tu peux également :

créer ta liste de courses
éviter le gaspillage
te faire livrer tes courses ou aller au drive grâce aux enseignes partenaires

L'application est disponible en téléchargement sur l'AppStore et Google Play Store.

Question 5

Comment modifier le nombre de personnes de mon foyer ?

Accepted Answer

Rendez-vous dans l'espace Mon profil et clique sur l'icône représentant un visage - à gauche dans le bandeau du haut.

Tu pourras alors préciser le nombre d'adultes, et d'enfant (-18 ans) de ton foyer.

N'oublie pas de sauvegarder tes modifications.

Question 6

Comment (magiquement) générer un nouveau menu, en 1 clic ?

Accepted Answer

||| Découvre Sésamo !

Grâce à cet outil, une liste de menu te seras proposée.

Lorsque tu es sur la page d'accueil, clique sur l'icone "Recettes".

✨ Cliques sur la baguette magique "Utiliser Sésamo" et tout va se générer.

Ensuite, tu peux indiquer combien de recette tu souhaites ajouter à ton menu. Tu peux aussi rajouter/modifier ta liste de provision ou non en cliquant sur "Ajouter des provisions".

Puis, tu arrives sur tes provisions pour ajouter ou modifier à ta guise.

Enfin, il te suffit de cliquer sur "Automagie, c'est parti !" Ton menu avec tes recettes va apparaitre.

Il ne te reste plus qu'à vérifier et choisir les recettes que tu veux garder ! Tu peux les supprimer en cliquant sur l'icone 'poubelle' et tu peux en chercher une autre en cliquant sur l'icone juste en dessous.

A toi de jouer !

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